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「呼吸」と「発声」のWS♪

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 雨降ったり止んだり…雨くもり雨くもり

  蒸し暑いかと思えば少し涼しかったり…でした!

 

今日の午後1時から5時まで(4時間)

 豊田市能楽堂ロビーで開催された…

  壤 晴彦氏による

 呼吸発声のワークショップ

  参加してきましたパー

 

参加してみようと思ったのは

 篠笛の上達に何かヒントを得られるかも…

  と思ったからです スマイル(女の子)

ところが…

 え~~~っ 汗

   腹式呼吸じゃないってどういうこと~ クエッションマーク

 

 講師の壤先生は

  元「劇団四季」の正劇団員

  その後、蜷川幸雄演出の作品に数多く出演されていたり

  声優としても活躍中

  今や数々の肩書がおありの方です

 

その先生が…発声法を変えた

       ⇓

  身体が楽になった!

        ⇓

  虚弱体質が健康になった!

       ⇓

  人生観が変わった

とおっしゃるのです!

なんかどっかのコマーシャル?とアッカンベー(女の子)

でも…それから話された内容は…

妙に納得のいくものでしたウインク(女の子)

 

4時間の内容はとても書き切れないので

少しだけ…

『声は楽器』 …

・これを多彩に使えるように使いこなしていくことが大事!

・力を入れて一生懸命出す(身体が絞まる)音ほど聞いている人に迷惑なことはない!

・省エネ…小さいエネルギーで最大の効果を!(省エネでも力強い音は出る)

・楽器が一番楽な状態で!

 ここまではホント篠笛と同じだぁ ニコニコ(女の子)

 

問題は次…

 この後、先生はいろんな発声の方法をお話くださいましたが

その中の一つ…音符

身体の全部を使うから『楽』と言われたその方法は…

 おへその下の丹田の両脇にある…

 腹斜筋を下げる方法です グッド

 (トイレでイキム時に使いますよ!)

息は肺に入れる…

(お腹じゃないのぉ…クエッションマークはココです)

肺 … クエッションマーク

胸ではありません!

肺と言われましたビックリマーク

肺って背中の方なんですね!(肩甲骨の内側)

実は…

先生のその呼吸法を確かめるべく…

受講生は最後に先生の身体に触れさせていただいたのです目

片手を腹斜筋パー、もう片方を背中(肩甲骨の辺り)パービックリマーク

 

お~っ背中が膨らんだり萎んだり~目

これには驚きました~

う~む、これが楽なのかぁ!

 

篠笛ではどうかと言えば…

 同じなのでは…と思えてしまう内容でした 音符

まだまだ篠笛の試行錯誤は続きそうです!

 

先生のツイート集2冊と朗読CDを購入しました

 

 

サインをしてくださっている壤先生 

 

 

そして、

今日のお話(ブログでは触れませんでしたが…)の中で

  気になった『密息』について書かれた本を

    図書館に寄って借りて来ました

 

『呼吸法』は気になっていることなので

勉強になりました ハート2

今後もいろいろ試してみたいですウインク(女の子)

 ( 今日は翡翠太鼓に関係のないブログでしたペコペコ

 

篠笛のお稽古(^^)/

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 昨夜はびっくりするほどの強風でしたねっ!

 台風の影響とは言え、まさかあんなに…パニック(女の子)

 

まだその強風が吹かなかった昨日の午後…

翡翠太鼓のメンバー3人

篠笛のお稽古に行って来ました車

新城鳳来寺表参道の古民家

師匠の住まいです!

月に一回のお稽古とは言え…

鳳来は遠いです汗(女の子)

でも、いつも車の運転はTさんが…!

Mさんと若翠は Tさんに感謝!!!

 

お調べ(8拍ずつのロングトーン)のあとは

一人ずつ曲を…

 吹いた順に…

  『平城山』 若翠

  『おけさ子守唄』 Mさん

  『オヨーダイ』  Tさん

ひらめいた遠くを意識すること!

ひらめいたくちびるを固くするとふくよかな音にはならない!

 

次は師匠と二重奏を…

『さとの子守唄』 若翠 そしてMさんも同じ曲

『竹田の子守唄』 Tさん

ひらめいた息が足らなくなったらもっと吸わなきゃという身体になる!

 

そしてまたソロ…

『晩鐘』 一人ずつ順番に!

 この曲は師匠の所へお稽古に行くようになって

 初めていただいた楽譜です

 「何て難しい曲を… 」と思ったものです!

 (今でももちろん難しくてなかなか上手くは吹けませんが…)

 師匠の意図は…

 『この曲が吹けるようになればどんな曲も吹ける』

 と思われたのでは…と思います スマイル(女の子)

珍しく師匠は

 「みんな上手くなったよな~ぁ」

 とお褒めの言葉を…アップニコニコ(女の子)

 

最後に『さくらさくら』の一部だけ…

 「さくら~さくら~やよいのそらは~音符

 ここまでを一息…という課題です!

 息継ぎをしないで~クエッションマーク

 速度はゆっくりと…ですよ~ 汗(女の子)

 そりゃあ無理ですよ~ぉ ビックリマーク

 案の定…

  あ~あ、三人とも撃沈ダウンパニック(女の子)

 途中で息が足らなくなりましたダウン

ひらめいた息を無駄に使わない

 師匠のお手本を聴かせていただきました ヘッドフォン

  さすがですラブラブ(女の子)きちんと息が続き

   奇麗な音色で…でしたよ~ハート2

 

いつもより盛りだくさんのお稽古に感じました音符

火曜日は翡翠太鼓の練習日(^_-)-☆

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 台風の影響で強風が…ダウン

 被害が出ないといいですが…ビックリマーク

 

今日は火曜日

翡翠太鼓の練習日でしたパー

 

先週久しぶりにやってみた…

  『祭囃子』を今日も グー

 先週お休みだったメンバーが2人いたので

 各々に少しずつ区切って説明したあと…

 全体で練習!

 これからしばらくは毎週練習するつもりですチョキ

 

『ぶちあわせ太鼓』

みんながお互いに見えるように円形☟で練習!

  

 

続いて 『かわせみ』

初めてSさんに締太鼓を担当していただきました!

  

締太鼓はリード役になるので…

とても重要なパートですひらめいた

誰もができるとは限らないのですが

多くのメンバーができるようになればと思いますスマイル(女の子)

   “どのポジションでもできる

  これが理想ですウインク(女の子)

 

そして『たてがみ』

 これは、もうずいぶんやっていない演目です汗

  

  篠笛③&太鼓①

  譜面台を用意していなかったので…

  太鼓の面の上に譜面を置いて 音符

 途中、笛のソロ・太鼓のソロがありますハート2

 

この後は、踊りの練習をしましたニコニコ(女の子)

 『河内おとこ節』

 先週練習したので今日はだいぶすんなり…グッド

 

 『かわさき』 (郡上節)

 これは「徹夜踊り」で有名な郡上の踊り …

 14拍で繰り返しになります ビックリマーク

 一つの二つの……七つ 

 これを何度も何度も繰り返します!

 先ずは足の運びを…

 そして手の動きを…

 それからを合わせて グー

 やってみると難しいですよ~!

  でも、できるようになると

    これってとっても楽しいですラブラブ(女の子)

 

『東京音頭』

 東京音頭は初めての人でもすぐに踊れます!

 今日も皆さんすぐに踊れてました~!

 

  今日はこれで練習を終えました

 

 クローバー  クローバー  クローバー  クローバー  クローバー

ランチ食事は…

 コメダ寿店へ行きましたが

  デジカメをすっかり撮り忘れましたパニック(女の子)

  若翠はミックストースト

   &アメリカンコーヒーをいただきましたスマイル(女の子)

    量が多いなぁと思いましたが…完食汗

 

  音符  音符  音符  音符  音符

 

その後、月に一回の篠笛のお稽古

新城鳳来寺表参道の師匠宅へ行って参りましたが

またのアップといたします 花

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プロフィール

若翠

豊田市を中心に活動している「翡翠太鼓」のリーダーです。
翡翠太鼓は公益財団法人
「あすて」の登録グループです。
和太鼓や篠笛を通してボランティア活動をさせていただいていることが日々の活力になっています。

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